Maatschap Piron-Bontje

Yoga van Ada Bontje

Na je bevalling en je eerste herstel, als je leven weer op (nieuwe) rails loopt, bestaat de mogelijkheid deel te nemen aan een yogacursus speciaal voor moeders. Om in deze ongetwijfeld intensieve periode in je leven in de vorm van yoga wat extra aandacht aan jezelf te besteden. Bekken en bekkenbodem krijgen speciale aandacht. Een cursus van 6 keer een uur, minimaal 12 weken na je bevalling. Ook te volgen als je bevalling al wat langer geleden is!